2023年6月14日（正确认识精神内耗）

今天就一节儿科学，上完课去图书馆看看书，睡了会觉，中午导员来检查宿舍，晚上去跑了个3公里，然后跟家里打电话。　　我爸我妈在我大姑家吃饭，还有我二姑家的我哥，大姐，二姐，她（他）们是请假回来过端午节的。　　啊啊啊啊，我也想回家过端午，可惜要期末考试，淦(╥_╥)　　然后还看了余华老师和罗翔老师的对话，感触蛮深的，我记忆最深刻的点就是他们讨论精神内耗。　　有些事情，不能改变，不必去内耗，要学会接受，　　有些事情，可以改变，要拥有勇气，尝试去改变。　　但更多的，要如何去鉴别什么是可以改变的，什么不能改变！