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第一百九十六章 cuba

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李浩轩来到邵氏体育训练中心的第一次训练。

邵伟良站在球场前,李浩轩则穿了一身训练服,抱着一个篮球。邵伟良的训练方式似乎有些不太一样,不但没有把李浩轩带到球场上去,反而还把他带到了泥土地里。坑坑洼洼的泥地想要带球无疑是非常困难的,可是,让李浩轩没想到的是,邵伟良竟然让他在这里训练运球。

“WTF?”

李浩轩一脸懵逼,悔不当初,“完了,我的八千块打水漂了!”

邵伟良差点没被这话给气笑,“什么玩意儿?什么叫你的八千块打水漂了?我告诉你,给我交了钱,我就会好好训练你的,除非你自己退出,否则的话三个月的训练连一分钟都不会少。”

邵伟良如此的信誓旦旦,依然没能打消李浩轩的顾虑与困惑,“可是,这种地方要怎么运球?还要通过这些障碍物,这怎么可能?省队里面总不会是这样训练的吧?”

“省队里面当然不是。”

邵伟良说,“问题是这里不是没有那么多的设备吗?也没有那么多的人来让你实战,这样的话只能剑走偏锋,我告诉你,我的这套方案,即使比起省队也是不差的。”

“有过先例吗?”李浩轩问。

“没有,你还是第一个。”

邵伟良的话让李浩轩彻底无语。

“这下八千块钱真的是打水漂了,宋佚,你不地道啊!为什么带我来了这样的地方?”李浩轩哀嚎道。

邵伟良却做出了一个意外举动。

他拿起一旁放置的篮球,然后挤开了李浩轩,站在起始点的位置上,开始给李浩轩做运球示范。本来坑坑洼洼的泥地上,邵伟良的运球却非常顺畅,他对于篮球的控制,也精细到了一个非常恐怖的地步。

李浩轩大吃一惊。

“怎么会这样的?”

邵伟良做完了示范。

“菜鸟!就这样的运球就让你惊讶了?这只是基本功而已,现在开始,你照着我给你的示范做下去,我不管你怎么练,也不管你练多久,总之两天之内我要看到进步,四天之内我要进行考核,如果你的成绩不过关的话,看到后面这片山了吗?”

李浩轩抬起头看向了山上,长长的石梯一眼望不到尽头,别说是跑上去,就是走上去李浩轩都觉得吃力。

“就这片石梯,要是你成绩不达标,往返两次,明白吗?”

“明白。”

虽然这样答应,但李浩轩还是不担心的,毕竟他只要通过考核,那就不需要接受这样的惩罚。邵伟良似乎看出了李浩轩的心思,没等他高兴太久,开口补充道,“从今以后,但凡到训练中心的日子,你都必须去这上面跑一趟。仓库里有背包,找个负重四十斤的,别忘了啊!”

“啊?”

李浩轩已经感觉到未来的苦逼训练生活。

不过这还没完,关于投篮的环节,邵伟良也给他做了一个训练计划。李浩轩展现出了自己超强的三分球能力,邵伟良在非常惊讶的同时,也把训练计划改得更重。

“高水平的竞技体育,对于体能和身体对抗都是要求非常高的,你的身体素质和投篮都需要加强,这样的话,以后遭遇到对方的防守,你才不怕对方光用身体就把你给防死了。”

邵伟良从仓库里找到一件特制的衣服,类似于救生衣那种外型,但却是长袖的。而且里面装满了沙子,穿在身上的时候,李浩轩只觉得整个人似乎都扛上了一块大石板。

“好重啊!”

“这下你投篮试试!”邵伟良说,“别站那么远,站在两分区里,别以为很轻松,等你投的时候就知道了。”

手臂带来的重量严重影响了李浩轩的感觉,当他举起篮球出手的那一刻,连跳投起来都是比较吃力的。而且投出去的篮球,也根本不受他的控制,直接飘了出去,还没碰到篮筐就一个三不沾掉在地上。

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